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南宫ng28相信品牌力量企业内刊10月刊 | 学习与食补齐发，尚有什么拿不下！

时间：

2024-12-04

南宫ng28相信品牌力量企业内刊10月刊 | 学习与食补齐发，尚有什么拿不下！

PART01 员工论坛

01 适用类网站推荐，打工人必备！

俗话说“工欲善其事，必先利其器”，今天就给各人分享几个超等适用的网站，险些每个打工人都需要，绝对是办公室神器！

计划PPT类
稿定设计（万能网站）

网址：https://www.gaoding.com/templates

功效：PPT、图片、视频、H5

常用方面：PPT模版（单页、套装）、海报（长图、横图、公众号首图）、H5网页（约请函、宣传推广、问卷投票）

（2）WPS OFFICE

功效：PPT、表格、简历、头脑导图

优点：模板种类繁多，基本能知足使用需求

选择合适的PPT模板举行编辑，也可适当加入流程图、表格等等素材，如下图所示。

（3）运动汪

网址：https://www.eventwang.cn/

功效：运动案例、图库

优点：站内资源富厚，着重线下种种运动，集策划、设计、执行、物料、图片素材为一体的，运动策划必备的网站。

凭证行业类型、运动类型、节日节点选择合适的运动计划，不但可以提供策划灵感，文案思绪，尚有大宗图片素材、运动案例可供参考。

运动网站内实时更新大型公司线下运动案例，在物料设计、颜色搭配、线上线下连系方面都可提供借鉴偏向，特殊是物料方面，可直接参考。

公众号推文类

（1）135编辑器

网址：https://www.135editor.com/

功效：推文、图片

常用方面：推文排版

01挑选模板：可以凭证节目、行业、用途、气概举行筛选，或者自行输入要害词，点击“会员专属”会有更多选择。

02选择样式或SVG编辑器：凭证文章图片张数，选择图文排版方法。最常用到的图文排版是样式、SVG编辑器，都可倾轧最合适的气概。

行政事业部-郑琼投稿

02 秋季饮食推荐

秋天是一个过渡季节，不但天气从炎热转为凉爽，人体的心理性能也随之调解。因此，合理的饮食可以资助人们更好地顺应天气转变，坚持身体康健。凭证《黄帝内经》的指导原则，“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是自然界由阳转阴的历程，此时应当注重润燥、养阴、清热，以抵御逐渐干燥的天气对身体的影响。以下给各人推荐几种简朴好做，适合秋季享用的食物及食谱，资助各人在品味美食的同时滋养身心。

一、冰糖炖雪梨

雪梨性凉味甘，能生津止渴、润肺止咳；而冰糖则有养阴润燥的作用。两者连系，使得冰糖炖雪梨成为了一款理想的秋季养生食物，特殊适合那些因天气转变而感应喉咙不适或需要滋润肺部的人群。

制作时，选用新鲜饱满的雪梨作为主料，去皮去核后切成适口巨细，然后加入适量的冰糖和清水，用文火慢炖至梨肉变得软糯、汤汁浓郁。在这个历程中，冰糖徐徐消融，与雪梨中的自然果糖相互融合，细腻润滑的口感能够缓解喉咙不适。

二、银耳莲子羹

银耳性平味甘，具有滋阴润肺、美容养颜的功效；莲子则能健脾安神。在这个干燥的季节里，一碗温热的银耳莲子羹不但能为身体带来滋润，还能让人心情愉悦。

制作时，将处置惩罚好的银耳撕成小朵，与洗净的莲子一同放入碗中泡1小时。完成后，将银耳和莲子倒入锅中，加入去核红枣并压炖成熟。压炖历程中，银耳释放出富厚的胶质，使汤汁逐渐变得浓稠顺滑；莲子也变得软糯香甜。最后凭证个生齿胃添加适量的冰糖/蜂蜜/枸杞举行调味即可享用。

三、炖鸡汤

鸡肉性温味甘，能够补中益气、滋养脾胃；而加入适当中药材，如枸杞：养肝明目；红枣：补血安神；党参：性平味甘，归脾肺经，主要功效为补中益气、健脾益肺、生津止渴。

制作时，将鸡肉（约1000g）冷水下锅，加入花雕酒（50g）后开火焯水并撇去浮沫。新鲜鸡肉一次烧开撇清浮沫即可，冷鲜鸡肉建议水开两次变清亮后捞出。

将鸡放入炖锅中，加入党参（30g）和姜片（15g），倒入水（1600g）大火烧开后转小火炖煮1.5小时（也可高压锅压制25分钟），加入去核红枣（10g）、桂圆（5g）和枸杞（5g）举行进一步炖煮约5分钟，最后凭证口胃加入盐和味精调味即可出锅。（若喜欢鸡汤较甜腻，可以在炖煮时即加入红枣和桂圆）

人力资源部-林雨豪

03 游江心屿记

在盼愿中，十一假期终于到来，翻开朋侪圈周围朋侪都在温州游，看得自己心田的躁动因子摩拳擦掌，最后，我们也跟风出发，来了一场说走就走的旅行。

于是来到了——江心屿，我国四大古屿之一，这座小岛景物如画、绿树成荫，工具双塔相对而立，中心映衬着江心寺。这座岛屿坐落在瓯江的怀抱里，作为瓯江上的一颗璀璨明珠，也被昔人称为“瓯江蓬莱”。

乘坐汽船，横度过江，你就能看到一座黄色外墙的古寺，这即是江心寺。门上的一副春联，瞬间让人眼前一亮。春联上写着“云朝朝朝朝朝朝朝朝散，潮长长长长长长长长消。我们研究半天，才将春联内容读顺，这副春联用词奇异，用了朝和长的多音字，自出机杼，寄义深远。

在汽船上远望江心屿的时间各人也许会好奇，塔顶上为什么还长着树呢？这即是双塔中的东塔，东塔呈六边形共七层，用青砖堆砌而成。塔顶的树为榕树，距今已有100多年历史，这棵榕树的跟与通俗树根差别，不长在地下，而是悬挂于半空中，整棵树沿着塔顶向上生长，直冲天空。远远望去，就像为塔顶冠上了一头绿色头发，与东塔相对应的是西峰山上耸立的西塔，惋惜由于时间缘故原由，我们还未能近距离接触。西塔与东塔一样历史悠久，工具双塔遥相呼应，像士兵一样守护着江心屿。

东塔

西塔

随着夜幕降临，我们踏上回程的轮渡，此次短暂的江心屿嬉戏也告一段落，坐在汽船上，看着泛起浪花的江水，马上对孟浩然的“悠悠清江水，水落沙屿出�；靥妒律�，绿筱岸傍密”诗句中的意境有了具象化的感受。

研发中心-林雅贤

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